Stomaco causa di acidità, acido dello stomaco porre rimedio a casa.

Stomaco causa di acidità, acido dello stomaco porre rimedio a casa.

Che cosa è l’acidità di stomaco?

È comunemente noto che un’eccessiva secrezione di acido porta a iper acidità. Lo stomaco ha un rivestimento interno. Se questo rivestimento viene danneggiato o indebolito in caso di contestazione con certi alimenti come troppo tè, caffè, alcool o alcuni farmaci come il dolore farmaci alleviare. La secrezione acida trasversali che lo stomaco e provoca dolore e disagio. Se questo accade ripetutamente, dà luogo a gastrite inflaming così il rivestimento dello stomaco.

Cause di eccesso di acido dello stomaco

  1. I fattori responsabili di acidità iper includono eccessiva assunzione di cibo piccante e aspro, bevande alcoliche e cibi caldi che causano sensazioni di bruciore.
  2. Fritto, grasso, roba cremoso, cioccolato, aglio e cipolla, caffè, tè e bevande gassate possono anche essere una ragione per aumentare i livelli di acidi nello stomaco.
  3. La rabbia, la paura, lo stress eccessivo, l’esposizione al sole e il fuoco e pasti irregolari contribuiscono anche ad acidità.

Come riducono l’acidità gastrica

  • Evitare eccesso di sale, olio, sottaceti, cagliata, cibi fritti, cibi acidi come il tamarindo
  • Aumentare l’assunzione di insalate e legumi.
  • Inculcare corrette abitudini alimentari:
  • Non mangiare troppo in fretta.
  • Mantenere una postura eretta dopo aver mangiato.
  • Non mangiare troppo.
  • La cena deve essere assunto almeno tre ore prima di andare a letto.
  • Evitare snack prima di coricarsi.
  • agisce latte come un ottimo rimedio per l’acidità.
  • Cereali da colture fresche dovrebbero essere evitati.
  • l’assunzione in eccesso di dolci può anche causare l’acidità come lo zucchero provoca la fermentazione e produce acido nello stomaco.
  • Rimedi naturali per acidità di stomaco

    • Masticare di semi di finocchio dopo i pasti, stimola la produzione di saliva, una soluzione alcalina che aiuta a lenire e proteggere il tubo alimentare.
    • Due cucchiaini di burro clarfied in un bicchiere di latte caldo abbassa i livelli di acido nello stomaco. Essa agisce anche come lassativo, che aiuta eccesso di acido filo dal sistema.
    • l’acqua di cocco è uno dei migliori rimedi domestici per l’acidità.
    • Prendete due cucchiai di polvere di uva spina tre volte al giorno.
    • Un decotto di sandalo se consumato tre volte al giorno, dà una buona sollievo da acidità.

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