Segni di periodo mestruale

Il corpo di ogni donna è diversa, ed i sintomi periodo può manifestarsi in ogni donna un po ‘diverso. Alcune donne possono trovare i loro periodi di essere così pesante e grave che devono prendere il controllo delle nascite solo per il loro controllo. Alcune donne si sentono anche così malato durante il periodo che devono prendere un giorno di riposo di lavoro o la scuola. Come si avvia sempre periodi più regolarmente, è importante riconoscere ciò che i propri sintomi di periodo sono ogni singolo mese. Questo non solo aiuterà a monitorare il ciclo mestruale, ma anche essere in grado di prevedere un giorno prima del tempo quando il periodo è in arrivo.

Circa l’80 per cento di tutte le donne relazione sintomi periodo di qualche tipo. Il tuo ciclo mestruale comporta un ciclo mensile che mantiene la capacità di ottenere intatto incinta fino a quando si è pronti ad usarlo. Durante il ciclo, le ovaie stanno rilasciando un uovo nell’utero. Se l’uovo non viene fecondato nel giro di pochi giorni, poi il corpo lo scarica e il rivestimento dei tessuti. Questo è il sanguinamento si verificano ogni mese. Il termine tecnico per questo ciclo mensile è mestruazione .

Il dolore crampi e viene di solito entro i primi cinque giorni del ciclo mestruale. Questi crampi sono essenzialmente una versione minuscola di doglie vi sentirete se mai i bambini. Si può inoltre verificare la tenerezza del seno con il periodo e anche un po ‘di gonfiore alle mani e ai piedi. Tutti questi sintomi fisici possono variare da lieve a grave, e il vostro livello di comfort durante il periodo probabilmente cadere.

Si può inoltre verificare uno o più emotivi sintomi durante il periodo di.

Depressione e irritabilità sono molto più comuni a destra prima e durante il periodo di una donna.

Ansia. confusione. e cambiamenti di umore sono anche terreno abbastanza comune quando si tratta di sintomi d’epoca.

Non stupitevi se si sente anche qualche desiderio di cibo durante i vari periodi del mese. I livelli di ormone spesso causare a desiderare certi tipi di cibo. E ‘ok per dare in queste voglie di cibo a volte, ma guardare quanto si dà in quanto si potrebbe trovare se stessi guadagnando un sacco di peso extra.

Dopo circa due settimane, il prossimo uovo sarà rilasciato. Il ciclo continuerà sulla stessa strada fino a quando si rimane incinta o si passa in menopausa. La menopausa si verifica di solito intorno all’età di 50, così hai diversi decenni di periodi e potenziale tempo fertile.

Lo troverete utile per monitorare il ciclo mestruale su un calendario. Questo vi aiuterà a conoscere prima del tempo in cui si sta andando ad avere un periodo. Potrai anche iniziare a vedere i modelli nel vostro comportamento, stati d’animo, e molto altro ancora. Il tuo ciclo mestruale influisce in realtà il tuo corpo per tutto il mese, anche se i cambiamenti che provoca sono molto più pronunciati intorno al periodo del ciclo mestruale mensile.

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